Oct 23, 2020

Erik Nordlöf gästar podden. Det blir fokus på kondition i alla dess former och vad crossfitare kan ha för nytta av att träna lugnare.

• 00:09:50 - Erik In
• 01:39:56 – Erik Ut

I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Goodwin in sig på allt som har med CrossFit att göra.

Du som...

Oct 2, 2020

Camilla Salomonsson Hellman gästar åter Wod Pod. Denna gång dissekerar vi det nyss passerade Crossfit Games, ner till minsta beståndsdel!

• 00:09:34 - Camilla in
• 01:24:55 - Camilla ut

I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Goodwin in sig på allt som har med CrossFit att göra.

Du som...