Sep 12, 2022

Simon och Hanna pratar om grips och vad man kan tänka på när det gäller att skydda sina händer.

Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om...

Sep 5, 2022

I veckans avsnitt svarar Simon och Hanna på frågan ”hur laddar man upp inför tävling?”

Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt...