Preview Mode Links will not work in preview mode

Programmering, vidriga wodar, tävling, träningsvärk och burgare: Entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Goodwin nördar in sig på allt som har med CrossFit att göra!

Mar 1, 2019

Fredrik Aronsson gästar Wod Pod! I dessa Open-tider pratar vi prehab, rehab och hur en crossfitare bäst sköter om sin kropp. Om det, och så den beryktade kippen.

  • 00:08:27 – Fredrik in
  • 01:40:50 – Fredrik ut