Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till.
Fredrik Aronsson gästar Wod Pod!
I dessa Open-tider pratar vi prehab, rehab och hur en crossfitare
bäst sköter om sin kropp. Om det, och så den beryktade kippen.
00:08:27 – Fredrik in
01:40:50 – Fredrik ut
About the Podcast
Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till.