Preview Mode Links will not work in preview mode

Programmering, vidriga wodar, tävling, träningsvärk och burgare: Entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson nördar in sig på allt som har med CrossFit att göra!

Aug 10, 2018

Karl Dyall (cfdyall) ärar åter Wod Pod med sin närvaro. Sveriges kanske meste nestor inom crossfit hjälper oss att bit för bit analysera Games, med fokus på våra kära blågula atleters insatser.

  • 00:11:40 Gäst in
  • 01:05:50 Gäst ut


Jul 13, 2018

Alice Mille, den nybakade svenska mästarinnan i tyngdlyftning, tog sig tid att gästa Wod Pod, mellan seten knäböj. I ultrafart avverkades SM, CrossFit Regionals och den framtida satsningen.

  • 00:08:10 Gäst in
  • 00:36:05 Gäst ut


Jun 22, 2018

Louise Wickström är truppgymnasten som sadlade om till Crossfit med den äran. Regionals, Träning och hur det känns att bli knuffad genom de schweiziska Alperna – allt hinns med!

  • 00:09:59 Gäst in
  • 01:12:29 Gäst ut


Jun 1, 2018

Martin Altermark – punkaren som blev kampsportare som slutligen sadlade om blev en av pionjärerna inom svensk crossfit – gästar Tyngre Wod Pod. Med Sebastian Avindell och Josefine Johansson diskuteras Regionals, vad som utmärker en bra coach bland mycket annat. Ett fullspäckat avsnitt!

  • 00:17:08 Gäst...


May 11, 2018

Pia Gunds första tävling var Crossfit Games. Nu har hon kvalificerat sig dit för tredje gången. Hör om hur hon har lyckats med denna otroliga bedrift, hur det är att ha sin svärson som coach och varför hon önskar mer hinderbana på Games.

  • 00:14:40 Gäst in
  • 01:02:57 Gäst...